Autor: Kristina Vujović, master psiholog i diplomirani psihoterapeut
Ilija je odlučio da se za mesec dana, koliko je imao do Svetskog prvenstva, posveti istom programu sa Olimpijskih igara. Ali, da ga izvede na drugačiji način. Želeo je da tim nastupom, kao „popravnim ispitom”, hrabro završi sezonu i to ostavi iza sebe. Time je pokazao koliko je psihološki otporan, jer je za kratko vreme uspeo da se izdigne iz prethodne situacije.
Za to je bila potrebna velika snaga da se vrati na mesto na kome se borio sa ogromnim pritiskom i visokim očekivanjima javnosti koja su pratila njegov nastup na Olimpijskim igrama. Ilija je sebi postavio nove uslove, u kojima više nije klizao pod teretom tuđih očekivanja, već iz sopstvenog osećaja sigurnosti. U Prag je došao sa osećajem da gotovo nema pritiska. To ga je i motivisalo da se bori do kraja.
Pojedini mediji doživeli su Ilijin nastup na Olimpijskim igrama kao neuspeh, pa čak i katastrofu, iako je i kod najboljih sportista pad deo procesa. Kada javnost ne prihvata neuspeh kao sastavni deo sportske karijere, već umanjuje vrednost sportiste koji je na samom vrhu, stvara se utisak da je posle jednog pada već otpisan. Zato su se posle Svetskog prvenstva mogli čuti komentari da se Ilija vratio, a on je na to jasno odgovorio da nikada nije ni otišao, već da je samo nastavio tamo gde je stao. Ilija je nastup sa Olimpijskih igara uzeo kao lekciju da ne mora da izvede četvorostruki aksel da bi ostao na vrhu sveta. Svestan je i da je pred njim još mnogo toga u karijeri i da ne mora da ide sa jednog izazova na drugi, kako ga takav tempo ne bi doveo do sindroma sagorevanja.
Nastup
Ilija je već na zatvaranju Olimpijskih igara započeo psihološku pripremu za ono što je usledilo. Nastupio je uz pesmu ”Fear” u sivom duksu na kome je reč „strah” napisana naopačke. Uz zvuke notifikacija sa društvenih mreža i pokretom u kome je rukama prekrio glavu, dočarao je pritisak negativnih komentara sa kojima se suočavao.
U kratkom programu na Svetskom prvenstvu, Ilija je delovao samopouzdano. To su pratili snažni skokovi i veoma precizne piruete. Tim nastupom stekao je znatnu prednost u odnosu na konkurenciju. Ilija se osećao sjajno jer ga je publika bodrila tokom celog nastupa. Na led je izašao potpuno fokusiran, puštajući da se sve odvija prirodno. Želeo je da pokaže sebi da je ono sa Olimpijskih igara bilo samo jednom, a u Pragu je želeo da se zabavi na ledu…
PROČITAJ VIŠE SA IZVORA — forbes.n1info.rs