Browsing: ZDRAVLJE

Da biste izvukli najviše što možete iz jednog treninga u teretani, časa fitnesa ili trčanja, obavite to u doba dana…

Neurolog ističe da je aktivno bavljenje muzikom jedna od najkorisnijih aktivnosti za mozak. Prema rečima dr Bajbinga Čena, sviranje ili…

Kada pomislimo na starenje, često mislimo na spoljne znakove, poput sede kose ili bora. Ali starenje se dešava i tamo…

Neuronaučnici su 2013. podneli jedan od najneobičnijih izveštaja o slučaju u istoriji medicine – čoveka koji je tvrdio da ume…

Iako se često govori o štetnim posledicama nedovoljnog sna, mnogo ređe se pominje da i preterano spavanje može imati negativan…

Jasno je da su neki doručci bolji od drugih i da svakodnevna konzumacija slatke krofne i kafe s puno šećera…

Da li se tokom noći budite i zatičete sebe kako spavate na stomaku ili boku? Ili često završite na leđima,…

Najnovije istraživanje pokazuje da Evropa i dalje pogrešno gleda na gojaznost. Nedostatak podrške glavni je uzrok odustajanja od mršavljenja za više od…

Histerija, nekontrolisan i neutešni plač, ispad besa kod dece – takozvani tantrum – za psihologe je uobičajeni deo razvoja kod…

Prebrodili ste poslednje nedelje posla i konačno je vreme za opuštanje i godišnji odmor. A onda osetite kao da vas…