Većini ljudi potrebno je od 10 do 20 minuta da utonu u san, dok pojedinci zaspu gotovo istog trenutka kada spuste glavu na jastuk.
Iako se to često smatra prednošću, stručnjaci upozoravaju da prebrzo uspavljivanje može ukazivati na hroničan nedostatak sna. Ovu pojavu su čak na TikToku opisali kao potencijalno zabrinjavajući znak, navodi Metro. Zašto je loše ako brzo zaspite? Glavni farmaceut IQ Doctor-a, Omar El-Gohari, objašnjava da, iako mnogi ljudi misle da je brzo uspavljivanje znak dobrog zdravlja, to ponekad može značiti suprotno. „Iako može izgledati idealno, ako redovno zaspite za samo
PROČITAJ VIŠE SA IZVORA — danas.rs
Izvor :